Description
Este retiro de un día te invitará a la introspección por medio de la meditación, el yoga, escritura y técnicas de liberación emocional. Es momento de conectar hacía nuestro interior, limpiar nuestra energía y soltar lo que ya no queremos.
Iniciaremos con una meditación y una práctica de yoga para TODOS LOS NIVELES dedicada a soltar y a quemar todo lo que no queremos. Posteriormente buscaremos en la escritura y la práctica de yoga restaurativa sacar y nivelar nuestra energía para estar listos para el nuevo año.
Este retiro está diseñado para todos sin importar edad o nivel. Tiene como objetivo conectar, solar y volver a nuestra esencia.
Sábado 19 de Diciembre
9:00am a 1:30pm
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