Posturas para Fortalecer las Piernas Posted on November 1, 2016July 12, 2018 by admin Las piernas son nuestra base y es por ello que es muy importante tenerlas fuertes. Te comparto esta secuencia de Yoga con 4 posturas que te fortalecerán tus piernas y como consecuencia, protegerás tus articulaciones y tendrás mayor estabilidad.