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21 días de Meditación
Te invito a este reto de 21 días para crear este hábito que te cambiará la vida.
Únete a este comunidad para toda la vida y tendrás acceso para siempre.
Una vez comprando tu acceso tendrás acceso a este reto para siempre, cuando volvamos a hacerlo en vivo también puedes estar presente. Esto quiere decir que esta comunidad crecerá y siempre serás parte de ella.
Reto de Meditación 21 Días | Mayo
Days
Hours
Minutes
Seconds
Inicia el Camino de Introspección
Beneficios de la Meditación
Disminuye el estrés
menor segregación de cortisol y adrenalina
Abre la consciencia
Disminuye el dolor
Baja la frecuencia de tus ondas cerebrales
Conecta al presente
Mejora la flexibilidad mental
Aumentan las neuronas (materia gris en el cerebro) mejorando memoria y regulación emocional
Longevidad
- 21 días de Meditación en Comunidad
- Conoce y practica diferentes técnicas
- Inicia un Hábito de por Vida
- Conócete desde Adentro
- Acceso a Plataforma
- Sesiones Diarias en Vivo a las 7:30am CST
- Las Meditaciones se graban y suben a la plataforma
Reto Completo con Acceso de Por Vida
$MXN
450
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21 Sesiones en Vivo por Zoom
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Acceso a Plataforma con Meditaciones
Curso Básico de Meditación
Este curso es para aprender a meditar. Te comparto 3 técnicas básicas que puedes hacer desde donde estés para crear un hábito de meditación.